皆さんこんにちは、絶賛ぎっくり腰中のかっしーです。
大分良くなってきたんですが完治まではもうちょっとです汗
私自身ぎっくり腰になったのは初めてで、他にも年中温かいマレーシアではサッカーなどの激しいコンタクトスポーツを常にやっていてそもそも身体のどこかしら痛めていることが多いです汗汗
そんな怪我の多い人や定期的に診てもらいたい人におすすめの日本人整体師の紹介です！
マレーシアに住む日本人の中には一定数言語に障壁を感じているかと思いますが、ゴルフで身体を痛めて治療を必要としている方や、私の所属しているソフトボールチームやサッカーチームのメンバーもスポーツ中の怪我でお世話になっています。
そういう方々にとってマレーシアの地で非常に頼りになるのではないでしょうか！？（めちゃめちゃハードル上げる）
マレーシア在住の整体師の阿久澤さんです！
阿久澤さん、いつもお世話になっております！！（内容の掲載は許可を頂いております）
マレーシア在住4年で、既に多くのマレーシア在住日本人の方々が定期的に体の不安な箇所をチェックしてもらったりしているそうです！！
↓かっしー故障＆治療ヒストリー↓
● 2018年6月 ぎっくり腰の際に診てもらいました。
● 2018年9月 足の超重度打撲の際に診てもらいました。
● 2019年2月 肩鎖関節損傷の際に診てもらいました。
● 2022年8月 腰のヘルニアの際に診てもらいました。
● 2024年1月 膝前十字靭帯損傷の際に診てもらいました。
国家資格を持つ阿久澤さんですが説明が丁寧で、姿勢や生活する上での悪い癖などを優しく且つ分かりやすく教えてくれるので精神的なヒーリング効果もあります！
院の名前は阿和治療室で、治療内容の概略はこのようになっています。
外傷治療
接骨院で一般的に行われている治療
捻挫、突き指、スポーツによる肉離れ、オスグット病、テニス・ゴルフ肘、子供の肘内障、等、医学的専門知識を元に各症状に対応致します。
総合調整
首・肩・腰・各関節、あらゆる部位の痛みや痺れを改善させる総合調整施術です。
しっかりと問診・検査を行った後、患者様の現在の状態を解剖図を使いながら詳しく説明致します。
日本独自の施術手技やストレッチマッサージを使い、姿勢のバランスを整えて身体の不調を整えます。
場合によって、キネシオテープや置き鍼を施します。
↓【阿和治療室 クアラルンプール 接骨院・整体院】の詳細はこちら↓
https://www.facebook.com/jpn.seitai.seikotsu.kl/
阿和治療室への行き方
阿和治療室の住所は
Block A-6-4, Plaza Mont Kiara,No.2, Jalan Kiara, Mont Kiara, 50480 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur
以下のMAPのとおり”Plaza Mont Kiara” 内のBlock A になります。
Wazeアプリなどで問題なく到着できます。
注：初めて行かれる方は念のため先に↓の動画で、行き方をチェックしておくことをおススメします！
注：セキュリティを通過する際に身分証明書（パスポート）が必要となり、そのあとエレベーターで6階へ向かいます！
6Fに到着すると、阿和治療室の入り口はこのようになっています。
治療室に入る前にお手洗いに行きたい場合には、同じフロアの通路奥にお手洗いがありますよ（十分清潔だと思います！）。
マレーシアで”掛かり付け”の病院を見つける大切さ
マレーシアで利用できる医療のレベルが決して低くないと思っています。
私自身、怪我の場合は、阿久澤さんに診てもらってますが、歯ならここ、風邪をひいて体調が相当悪い場合はここ、などと行く病院を決めています。
診てもらう先生との色々な相性もあるでしょうし、きちんと見てもらいたい時ほど、信頼のできる人に診てもらいたいからです（例えば、親知らずを抜く時はこの先生！と決めていました）。
マレーシアの地に既に住む方々がそういう情報を持っているので、まずは周りの人からの紹介などで情報を集めて一度先生に会ってみて、自分にとってより良い病院を決めていくのが良いのかなと思います！
忙しくて整体に行けない！や、できる範囲で自己管理したい！というような方にテーマ別でセルフケア用のYoutube動画を阿久澤さんが準備してくれているので、そちらもチェックしてみてください！
